Bezpieczny wypoczynek nad wodą

Wysokie temperatury zachęcają do  spędzania wolnego czasu nad wodą. Korzystając z orzeźwiających kąpieli należy jednak pamiętać o podstawowych zasadach wypoczynku nad wodą, ponieważ nasze bezpieczeństwo zależy w znacznym stopniu od nas samych.

Dbając o swoje bezpieczeństwo należy kąpać się w miejscach do tego celu przygotowanych  i oznakowanych, gdzie znajdujemy się pod opieką wykwalifikowanych ratowników. „Dzikie kąpieliska” nie tylko mają nieznane dno i głębokość, ale też mogą być skażone.

Nawet jeśli kąpieliska strzeże ratownik, rodzice muszą pilnować swoich dzieci – w szczególności tych, które nie potrafią pływać.  Już jedno zachłyśnięcie może bowiem skończyć się utonięciem.

Bardzo niebezpieczne jest pływanie po zmroku oraz w czasie burzy lub mgły, kiedy widoczność jest ograniczona. Nie należy też pływać w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni Celsjusza.

Nie wolno skakać do wody w nieznanych miejscach - może się to skończyć śmiercią lub kalectwem. Szczególnie niebezpieczne są skoki „na główkę”. Do wody nie należy też wskakiwać, kiedy jesteśmy rozgrzani przebywaniem na słońcu. Warto najpierw ochlapać klatkę piersiową czy szyję, by uniknąć szoku termicznego.

Wiele wypadków nad wodą spowodowanych jest pływaniem po spożyciu alkoholu. Jest to niezwykle niebezpieczne! Nie należy też pływać bezpośrednio po posiłku.  

Warto pamiętać, że dmuchane materace i inne tego typu zabawki nie służą do wypływania na głęboką wodę. Natomiast podczas pływania kajakiem, łódką czy żaglówką, zawsze należy zakładać kamizelkę ratunkową, dopasowaną do wagi i wzrostu.

Jeśli zauważymy, że ktoś w wodzie lub na brzegu potrzebuje pomocy ratownika najlepiej jest unieść obie ręce do góry, a następnie krzyżować je i rozkładać nad głową. Podczas akcji ratowniczej nie wolno przeszkadzać ratownikom.

Warto wpisać do swojego telefonu numer ratunkowy nad wodą - 601 100 100. W razie wypadku należy  na niego zadzwonić podając miejsce zdarzenia, opisując sytuację oraz stan osób poszkodowanych i ich liczbę. Należy też podać swoje nazwisko i nie przerywać rozmowy z dyżurnym, aż do przyjęcia zgłoszenia.  

 

 Bezpieczny wypoczynek nad wodą

Najnowsze:

Hala pełna ludzi i sportowych emocji! Za nami dzień treningowy Olimpiad Specjalnych

Zawodnicy z 9 śląskich klubów odwiedzili dziś żorską halę sportową MOSiR. Niepełnosprawni sportowcy wzięli udział w XXV Śląskim Dniu Treningowym Programu Aktywności Motorycznej Olimpiad Specjalnych.

Transmisja na żywo – przydział mieszkań w ramach programu „Z przyszłością w Żorach”

Ponad tysiąc nowych mieszkań powstanie dzięki innowacyjnemu projektowi „Z przyszłością w Żorach”! Mieszkania czynszowe to doskonała opcja dla tych, którzy marzą o własnym „M”, a nie chcą zaciągać kredytu. Najemców, którzy zamieszkają w nowych budynkach poznamy już w najbliższą sobotę 24 lutego. Zapraszamy do śledzenia na żywo transmisji z ustalenia kolejności prawa do wyboru mieszkań!

Skrajnie łatwopalne – nowa wystawa w galerii żorskiego kina

Wystawa malarstwa pt. „Skrajnie łatwopalne” eksponowana jest obecnie w kinie „Na Starówce”. Na wystawie można oglądać prace młodego żorskiego artysty Wojciecha Kazimierczaka.

Utrudnienia na ul. Dworcowej. Rusza remont przejazdu kolejowego

PKP PLK S.A. przeprowadzi prace związane z przebudową torów kolejowych (wymiana kolejnych dwóch torowisk i tzw. przejścia rozjazdowego) na przejeździe na ul. Dworcowej. Utrudnienia w ruchu potrwają trzy tygodnie i rozpoczną się 26 lutego o godz. 9:00.

Mieszkania czynszowe powstaną w trzech lokalizacjach! Najemców poznamy już 24 lutego

Program „Z przyszłością w Żorach” był tematem konferencji prasowej, która odbyła się w poniedziałek (19.02) w Muzeum Ognia. Z dziennikarzami spotkali się: Waldemar Socha - Prezydent Miasta Żory, a także Olgierd Zaraś - Prezes Zarządu Zakładów Techniki Komunalnej Sp. z o.o., Joachim Gembalczyk - Dyrektor Zarządu Budynków Miejskich oraz kierownik budowy - Marcin Gawęda. Spotkanie poprowadziła Anna Ujma – Pełnomocnik Prezydenta ds. Promocji, Kultury i Sportu.